Женское здоровье – очень хрупкая вещь. Относиться к нему нужно бережно с молодых лет. Всё о том, как оставаться свежей, полной сил и энергии, молодой и красивой, на нашем сайте в рецептах, рекомендациях профессионалов и советах читательниц.

Секреты помощи от алкогольной зависимости члена семьи или друга

В интернете есть множество ресурсов для тех, кто ищет помощи для дорогого человека с алкогольными проблемами. Как я заметил, очевидно, что много людей, хоть и с благими намерениями, но предлагают плохие советы. Некоторые даже сказали: «Вы не можете помочь алкоголику.» …

24 факта о похудании, которых вы никогда не слышали

1. ВКУС Исследования показывают, что удовлетворение от употребления пищи происходит от интенсивности аромата и визуального воздействия еды, а не от количества. Добавляйте больше специй, которые добавляют вкус без калорий. 2. МОЛОЧНЫЕ Сокращение количества молочных продуктов может сигнализировать вашему телу, чтобы …

Не можете уснуть? 10 советов экспертов для лучшего сна

Считаете больше овец, чем все овцы валлийского фермера вместе взятые? Не бойтесь. Мы встретились с экспертами, чтобы принести Вам свои топ десять советов на ночь сладкого сна. Плохие новости, негативные эмоции делают нас более уязвимыми и от этого мы страдаем …

Вредит ли вам ваша зубная паста?

Кажется, везде можно услышать о органических продуктах для волос, кожи, тела и макияжа в последнее время. Везде, кроме стоматологической помощи. Что удивительно, поскольку после употребления пищи мы несколько раз на день зубы чистим, надеясь, что это в нашу пользу. В …

Разрушает ли утренний кофе вашу кожу

Мы знаем, что кофеин делает замечательные вещи для нашей кожи (сияющий блеск). Но мы слишком уверенны в нашем утреннем кофе. Для нас это подьем настроения, повышение энергии, витамины и просто привычка. Мы сделали наблюдения и разгадали правду о кофеине и …

Купание в вине

Винная терапия — эффективность в предотвращении старения кожи. Вино издавна считается напитком богов, его добавляют в пищу и теперь доказана эффективность вина как инструмента для ухода за кожей. Косметическая и лекарственная польза вина была известна еще с древнейших времен, при …

Эфирные масла против депрессии

С депрессией надо бороться и не давать возможности управлять нашим состоянием. Помочь в этом могут эфирные масла. Они избавят от депрессии, поднимут настроение и обогатят жизнь необходимой энергией. Если вам нравятся цветочные ароматы- выбирайте эфирное масло розы и жасмина. Запах …