Напитки для похудения

методы похуденияС приходом лета тем, кто не успел подготовить свое тело к пляжному сезону не стоит впадать в панику. И важе если у вас нет времени заниматься на износ в тренажерном зале или мотать часами кросс, похудеть еще успеете. А помогут в этом простые напитки для похудения. Звучит очень сказочно, попробовать стоит непременно. Эти напитки ускоряют обмен веществ и просто сжигают жир.
Грейпфрутовый напиток:
1стакан грейпфрутового сока
2столовые ложки яблочного уксуса
1столовая ложка меда
Мед немного подсластит напиток и сделает более приятным на вкус. Пить перед каждым приемом пищи. Это поможет организму быстрее расщеплять жиры.
Второй напиток поможет подавить голод и ускорить обмен веществ. Употребляйте его вместо ужина или замените им перекус между основными приемами пищи.
Кефирный напиток:
1 стакан кефира нежирного
0,5чайной ложки имбиря
0,5чайной ложки корицы
щепотка перца чили
Все хорошо смешать и можно пить.
Напиток из пахты.
Пахта молочное сырье более диетическое. Поэтому для напитка для похудения подходит просто идеально.
1 стакан пахты
1 стебель сельдерея
1 яблоко
0,5 чайной ложки тертого хрена
Все ингредиенты измельчить блендером, взболтать.
Пить напиток в день по одному стакану. Это отличный метод очистить организм от токсинов и быстро похудеть.
Мы часто пробуем то одни диеты, то другие. То одни методы, то иные. Одни оказывают больше эффект, другие меньше. А некоторые так вообще никак не отображаются на фигуре. Это могут быть особенности каждого организма. Нужно непременно найти тот способ, который подойдет индивидуально вам. Попробуйте эти напитки, возможно это именно тот метод, который вы давно ищите. И уже совсем скоро вы будете ловить на себе восхищенные взгляды и радоваться своей фигурой. Но помните, что при каждой диете или употреблении напитков необходимо делать перерыв. Поэтому все должно быть в меру. Не стоит истощать организм до изнеможения. Правильное питание не наносит вред фигуре, просто нужны меры и некий свой маленький секрет, например напиток для похудения.

Запись опубликована в рубрике Здоровье с метками , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий