Зачем есть орехи во время беременности

орехи во время беременностиУченые установили, что дети, матери которых потребляли орехи во время беременности, менее склонны к развитию астмы. Об этом стало известно благодаря новому датскому исследованию с участием более чем 61000 участников. Полученные результаты противоречат широко распространенному мнению, что употребление матерями орехов угрожает здоровью детей. Ранее женщинам советовали не есть орехи во время кормления ребенка грудью, особенно если они сами или их партнер страдает от аллергии. Кроме того, было рекомендовано, чтобы родители не давали детям орехи в возрасте до 3 лет.

Данные этого исследования показывают, что дети, матери которых ели орехи во время беременности по крайней мере, один раз в неделю в течение первых девяти месяцев, редко страдают астмой. Ученые советуют женщинам следовать сбалансированной диете и не лишать свой организм никаких полезных продуктов. Но лучше обратиться к специалисту, чтобы определить, какие продукты лучше есть, чтобы избежать аллергии, в зависимости от вашего здоровья.

Запись опубликована в рубрике Беременность с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий